murayoshinouen https://blog.hatena.ne.jp/murayoshinouen/ むらよし農園 https://murayoshinouen.com/ 30代男子 グルメ ダイエット 昨日のブログに、外食でも中食でもいい。 「これで体作ろうと思ってねえ！」という気合でどうにかなると書いた。 murayoshinouen.com これは昨夜、遅くまで仕事して、21時近くに帰宅した僕の晩ご飯である。 昨日の宣言通り、スーパーの総菜でジャンクにキメてみた。 完全に買い過ぎたし、栄養バランスもおかしい。 でも大丈夫。 これで体作ってるわけじゃねえ なぜこれを買ったのか分からないし、欲望のおもむくままにカゴに入れた結果こうなった。 どんなジャンクなものでもいいと開き直ったことでこんなチョイスになりました。 糖質、脂質過多なのは言うまでもない。 結果から言います。 これで体作られてます… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmurayoshinouen.com%2Fentry%2F2022%2F10%2F14%2F182643" title="スーパーに行くときの格言を教えます - むらよし農園" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/murayoshinouen/20221014/20221014133411.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-14 18:26:43 rich https://murayoshinouen.com/entry/2022/10/14/182643 1.0 100%