murayoshinouen https://blog.hatena.ne.jp/murayoshinouen/ むらよし農園 https://murayoshinouen.com/ かつや ダイエット 先日のこと。 3連休の終わりの寒い日だった。 朝食は冷奴と卵とヨーグルトとブルーベリー。 朝からジムに行き、がっちりしたトレーニングで汗を流す。 はて？僕はいつからインフルエンサーに？と思うほどの充実した朝を過ごす。 午後も家で昼食を食べ、買い出しに出かけるなど非常に純度の高い『いい休日』を過ごすことが出来ていた。 雲行きが怪しくなったのは夕方である。 以前友人からラインギフトで送られてきたコメダ珈琲の1000円チケットの期限が迫っていることに気付く。 今日のうちに行っておくかーでも最近ホントに節制した日々だったから、それをジャンクフードで崩すのはもったいないなー なんていう葛藤の末に、とりあ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmurayoshinouen.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F03%2F151152" title="黒味噌チキンカツ丼食べるなら空腹の日に限るって話 - むらよし農園" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/murayoshinouen/20250303/20250303142251.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-03 15:11:52 rich https://murayoshinouen.com/entry/2025/03/03/151152 1.0 100%