murokids https://blog.hatena.ne.jp/murokids/ 思わぬひとり暮らし https://murolife.hatenadiary.jp/ 昨日から大豆を水に浸けておきました。 以前もエクオールのことでブログに書きましたが、 大豆のパワーは、素晴らしいです！ murolife.hatenadiary.jp 今朝も蒸し器で１時間ゆっくり蒸して冷凍庫へ。 こんな風にビニール袋に小分けをしてジプロックに入れて冷凍庫に入れます。 天つゆやトマト缶の残りなども同じ方法で冷凍して保存します。 無駄がなく、使いきれていいですよ。 昨夜は、時々食べたくなるスープカレーを作りました。 以前は、玉ねぎを１時間以上炒めたりと、凝りに凝っていましたが、 最近は、簡単で美味しいこのスープカレーが気に入っています。 スープですのであっさりしていますが、コクや… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmurolife.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F02%2F11%2F110421" title="大豆パワーで力をもらおう - 思わぬひとり暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/murokids/20210211/20210211102456.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-11 11:04:21 rich https://murolife.hatenadiary.jp/entry/2021/02/11/110421 1.0 100%