murokids https://blog.hatena.ne.jp/murokids/ 思わぬひとり暮らし https://murolife.hatenadiary.jp/ 今朝は、気持ちの良い青空で始まりました。 朝食は、フルーツとヨーグルト それにグラノーラをかけました。 大好きなグラノーラは、いつも手作りしています。 最近は、グラノーラ専門店もあったりと人気がありますが、 結構いいお値段ですよね。 作ってみるとわかります。高いはず！ 美味しく作るには、結構材料費がかかります。 私は、ナッツ、ドライフルーツが大好きですので、 まとめて購入し常に冷凍庫に入っていますので気楽に作ります。 でもこのグラノーラ、材料さえあれば簡単に美味しくできるんですよ！ グラノーラは、オートミールが主原料です。 このオートミールは、とても栄養価が高く低カロリー。 ダイエットにも健康… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmurolife.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F02%2F18%2F111118" title="朝からグラノーラで気分上々 - 思わぬひとり暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/murokids/20210218/20210218101100.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-18 11:11:18 rich https://murolife.hatenadiary.jp/entry/2021/02/18/111118 1.0 100%