<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>Murumu</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/Murumu/</author_url>
  <blog_title>初心者パパの雑多な日記</blog_title>
  <blog_url>https://murumu-papa.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>エンジニア</anon>
    <anon>育児</anon>
  </categories>
  <description>ITエンジニアとして忙しい毎日を送る私が、子どもとの時間を作るために選んだ早起きについてまとめています。早起きすることのメリットってなに？早起きして何をしているの？など詳細に書いています</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmurumu-papa.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F03%2F190000&quot; title=&quot;【0歳パパの奮闘記】朝5時半起き、7時半出社の挑戦。時間を買って手に入れた「最高の定時後」 - 初心者パパの雑多な日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-12-03 19:00:00</published>
  <title>【0歳パパの奮闘記】朝5時半起き、7時半出社の挑戦。時間を買って手に入れた「最高の定時後」</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://murumu-papa.com/entry/2025/12/03/190000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
