murz https://blog.hatena.ne.jp/murz/ 豆。とフットボール https://murz.hatenadiary.jp/ 日常 ウォーキング30分だけ。地面に左足を付けると少し痛い。走れそうにはない。 ちなみに僕は筋トレを殆どしない。走る筋力を付けるには走る。ボールを蹴る筋力を付けるにはボールを蹴る。筋トレする時は怪我をした時か肉体的なバランスを欠いた時だけかな。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmurz.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20070522%2Fp3" title="筋トレは拒否 - 豆。とフットボール" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-05-22 00:00:00 rich https://murz.hatenadiary.jp/entry/20070522/p3 1.0 100%