music-sakamoto https://blog.hatena.ne.jp/music-sakamoto/ 坂本かおるの合唱ってたのしぃぃ！ https://music-sakamoto.hatenablog.com/ ちょっとヒント 鯉のぼりの口 とかおるめそっどでは歌う時の口形をお伝えしてきましたが、この2年マスク生活で決定的に緩んできました・・電車に揺られたり静止状態は良いのですが、駅構内を小走りで乗り換えたり階段を早足で・・などと急いでいだあとは気づかずに息苦しさから口呼吸している自分にはっとします。つまり、口元が緩んでいる！ 通勤通学を毎日している人たちは長時間着用でしょうから、緩む時間も長いかもしれません。あぁ・・表情筋がたるんでゆく。。一億総能面時代もやってきそうです・・涙 この、お口の周りの筋肉、口輪筋だけでもなんとか保ちたい。そこでんごパコ指導者仲間たちにご提案。 空のペットボトルを歯と唇でくわえたまま … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmusic-sakamoto.hatenablog.com%2Fentry%2Ff33cbdb944d7a721c8a23de8acf3fd69_1" title="口輪筋トレ！ - 坂本かおるの合唱ってたのしぃぃ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/music-sakamoto/20251002/20251002095214.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-17 17:16:54 rich https://music-sakamoto.hatenablog.com/entry/f33cbdb944d7a721c8a23de8acf3fd69_1 1.0 100%