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  <author_name>SP318G5X</author_name>
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  <blog_title>音楽と映像の日々、にはてな？</blog_title>
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    <anon>モバイル</anon>
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  <description>正月風邪をひいてしまったが新年会をキャンセルして安静に過ごした甲斐あってすっかり体調は元に戻った。Pixel Watch 2のFitbitの健康指標を見てもそれは間違いない。 エナジースコアが非常に良好だと有酸素運動目標負荷は3桁になることがある。01/11(土)は132～182、01/12(日)は132～182と健康状態でも目標をクリアするのはかなりハードだ。 例えば2025年1月で実績が3桁行ったのは以下の5日だけだ。 ・1/04(土)230[4:24の26.12kmサイクリングを含む] ・1/05(日)113[3:02の20.67kmサイクリングを含む] ・1/11(土)173[2:03…</description>
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  <published>2025-01-27 00:23:23</published>
  <title>Fitbitの有酸素運動負荷の目標範囲内3桁がハード過ぎてAIチャットに助けを求めてみた</title>
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