mustbehappyforever https://blog.hatena.ne.jp/mustbehappyforever/ mustbehappyforever’s blog https://mustbehappyforever.hateblo.jp/ アファメーション実践　その前に知っておくべきこと セルフイメージ 前回では、セルフイメージは自由に作れるということを書きました。 では、セルフイメージは、どうやって自由自在にコントロールできるかというと。 セルフイメージとは、毎日の、自分に言い聞かせる言葉によって作られていきます。 私たちは、一日に何万という言葉を、自分に語りかけてるそうです。 「自分ってダメだな」「これ、ちょっと無理そう」「これならできそう」「この人、嫌いだな」「この調子でいけば、けっこういけるな」「この味、美味しいな」「夕日がきれいだ」「空気が汚いな」などなど こうした自分への語りかけが、セルフイメージ（自分らしさ）を作り上げていきます。 この自分への語りかけを、意図的にコントロールする… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmustbehappyforever.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F04%2F08%2F170639" title="セルフイメージを作り上げるには - mustbehappyforever’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-08 17:06:39 rich https://mustbehappyforever.hateblo.jp/entry/2015/04/08/170639 1.0 100%