musubi_design https://blog.hatena.ne.jp/musubi_design/ むすびちゃんのくらしメモ https://musubi.work/ 仕事効率化 こんにちは！デザイナーのむすびちゃんです。デザイナー歴も10年。デスクワークで一日のほとんどを椅子の上で過ごしています。30歳を過ぎてまもなく、腰が痛い、背中が痛い、首が痛い、頭が痛い、なによりお尻が痛い、、、、長時間の同じ姿勢に体が悲鳴を上げてきました。 ここで私のデスクワーク歴をご紹介 10年は6年が会社員、4年がフリーランス よくあるオフィスチェア（3000円くらい）の椅子使用 1日平均5時間〜10時間は椅子の上 体の痛みに危機感を覚えた私は日頃からお世話になっている同業者の方とTwitterやオープンチャットで相談したところ以下のアドバイスをいただきました。 ・椅子はいいものを選んだ方… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmusubi.work%2Fentry%2F2022%2F02%2F17%2F001102" title="デザイナーのお尻を守る秘訣！オフィスチェアの選び方　〜ゲーミングチェアを買いました〜 - むすびちゃんのくらしメモ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/musubi_design/20220216/20220216234537.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-17 00:11:02 rich https://musubi.work/entry/2022/02/17/001102 1.0 100%