Mutan https://blog.hatena.ne.jp/Mutan/ mutanのblog https://mutan.hatenadiary.com/ 睡眠 雑記 睡眠時無呼吸症候群と気づくまではボクは鬱病なんだろうと病院に行くこともなく毎日気分の上がらないまま生活することが常だった。 眠気と気持ち（心）を切り離して考えていたことが原因だ。 睡眠時無呼吸症候群の検査を受けるきっかけは呼吸困難で死んでしまうと思ったから。 この先、このまま辛いままで過ごすなら「どうでもいいや」なんて少し捨て鉢になっていたけれど、いざ自分が死の淵に立たされると本心は「生きたいんだ」ってことが自己認識できて睡眠時無呼吸症候群の検査を受けてから症状がわかって個別の問題ではなくて改善できる症状だっとわかってから、ネットで色々調べ、調べたことはかかりつけの先生に確認するってことを繰り… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmutan.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F05%2F16%2F151045" title="眠りが浅いと鬱に似た症状になるから気を付けてね。専門家じゃないから患者として体験記 - mutanのblog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/Mutan/20220506/20220506110243.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-16 15:10:45 rich https://mutan.hatenadiary.com/entry/2022/05/16/151045 1.0 100%