mutsukitorako https://blog.hatena.ne.jp/mutsukitorako/ 睦月とら子のひとりごと～猫と美容と食材宅配～ https://mutsukitorako.hatenablog.com/ 暮らし 「時間がないから、できない」 そんな言葉、口に出したり、頭の中で思ったりしてませんか？ 私も以前はこんな言葉を口にしていたかもしれません。 でも今はそんなこと言いません。 1日の時間は24時間と有限ですが、その中から時間を作ることは可能です。 ただ睡眠時間を削るとかではありません。 今の自分の生活習慣を見直すことで、5分、10分でも時間を生み出すことは可能です。 この生活習慣の見直しは、時間を作るだけではなく、その他にも有用な効果が得られます。 時間の作り方の記事では、私が実践してみて効果的だった方法について紹介しようと思います。 当たり前とも思えるちょっとしたことですが、実際やるのとやらない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmutsukitorako.hatenablog.com%2Fentry%2Ftime-making-1" title="行動を見直して自分の時間を作る方法【食材の買い出し編】 - 睦月とら子のひとりごと～猫と美容と食材宅配～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mutsukitorako/20180430/20180430171523.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-30 17:42:58 rich https://mutsukitorako.hatenablog.com/entry/time-making-1 1.0 100%