muu-23 https://blog.hatena.ne.jp/muu-23/ 新しい日記帳 ✎𓂃 https://muu-23.hatenadiary.com/ 日記 おはようございます雲の多い朝です。少し寝坊をしてしまいﾊﾞﾀついていたのでしんさんの朝ご飯はささっとﾏﾌｨﾝにしましたそしてわたしも♪◆ﾚﾀｽたくさんﾊﾑﾏﾌｨﾝそう言えば昨日からお夕飯のおかずを２品にしたのですがこれって難易度高いなぁ、と。彩りも材料も何かかぶってしまう･･･３品あればもう１品で刺し色だったり材料もがらっと変えたり出来たけれどいかんせん２品じゃ同じ系統×２、みたいな感じに。笑修行しないと！そんな昨日のお夕飯は◆ほっけの塩焼き／小松菜のお浸し◆茄子の薄焼き◆舞茸と小ﾈｷﾞのお味噌汁また青くさい。笑実はわたし夕飯の【白米】を一時中止しました。代わりにもずくや納豆を頂いています。朝… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmuu-23.hatenadiary.com%2Fentry%2F2013%2F03%2F28%2F182450" title="健康志向は誰のため？ - 新しい日記帳 ✎𓂃" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/muu-23/20251029/20251029095354.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-03-28 18:24:50 rich https://muu-23.hatenadiary.com/entry/2013/03/28/182450 1.0 100%