muu-23 https://blog.hatena.ne.jp/muu-23/ 新しい日記帳 ✎𓂃 https://muu-23.hatenadiary.com/ US Life 気持ちを切り替えて5月も元気いっぱい笑顔いっぱい過ごそう。鬱々としていたら余計に気持ちが滅入ってしまうから無理やりにでも楽しく明るく嬉し幸せなことを考え行う。良い匂いのアロマを使ったり甘いココアを飲んだり楽しいことを考えたりすきな音楽を聴いたりお友達にLINEのお返事をしたりバババーっとお掃除したりいつもより凝ったお料理をしたり開き直ってグオーっとお昼寝したりお外で子ども達と遊んだりまだ見ぬ未来を思い描いたり日本に帰ったら旅行に行きたい場所を考えたりとにかく沈まないように心からモヤモヤをかき出すように心に栄養を与えるように自分を守ってあげようと思います。『水平線』back number出来るだ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmuu-23.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F05%2F04%2F100000" title="心に栄養を。 - 新しい日記帳 ✎𓂃" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/muu-23/20251029/20251029095352.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-04 10:00:00 rich https://muu-23.hatenadiary.com/entry/2022/05/04/100000 1.0 100%