<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>MVM</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/MVM/</author_url>
  <blog_title>三宅基之のブログ</blog_title>
  <blog_url>https://mvm.hatenadiary.jp/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>すがすがしい朝、家を出て思いっきり息を吸って歩き出したのですが、気が付くと下を向いて歩いたいる自分に気が付き、顔を上げるのですいが、 薬を飲み始めてから、下を向いて歩くことが多くなったように思います。正直下を向いて歩いたほうが楽なんです。 周りから見たら、猫背で下を向いて歩いている老人に見えていることでしょう。情けない話ですね、 気分の問題ですから、意識して顔を上げて歩くようにします。周りの景色も楽しまなければ、</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmvm.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F10%2F02%2F225939&quot; title=&quot;顔をあげろ、 - 三宅基之のブログ&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-10-02 22:59:39</published>
  <title>顔をあげろ、</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://mvm.hatenadiary.jp/entry/2025/10/02/225939</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
