MFGBJ https://blog.hatena.ne.jp/MFGBJ/ 私のごきげん美容ノート https://mybeauty.hateblo.jp/ 美容習慣 少しだけ外に出るつもりの日ほど、つい紫外線対策を忘れてしまうことがあります。でも、買い物や洗濯物を干す時間など、日常の中にも紫外線を浴びる場面は意外と多いです。 短時間の外出でも油断しない 長く外にいる日だけでなく、近所へのお出かけやベランダに出る時間も、肌にとっては紫外線を受けるタイミングです。朝の支度の流れで日焼け止めを塗っておくと、忘れにくくなります。 首元や手元も見落としやすい 顔には日焼け止めを塗っていても、首や手の甲は忘れがちです。年齢が出やすい部分でもあるので、顔と一緒にさっとケアしておくと安心です。 帰宅後は肌をいたわる 外に出た日は、夜のスキンケアで肌をやさしく整えたいところ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmybeauty.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F06%2F29%2F183300" title="ちょっと外に出る日こそ気をつけたい、やさしい日焼け対策 - 私のごきげん美容ノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-29 18:33:00 rich https://mybeauty.hateblo.jp/entry/2026/06/29/183300 1.0 100%