myconsulting https://blog.hatena.ne.jp/myconsulting/ EAT CLEAN https://myconsulting.hatenadiary.jp/ 食べもの 遅延性アレルギー あなたも隠れフードアレルギーを持っている？ 「グルテンフリー」 「カゼインフリー」 最近この言葉をよく聞くようになってきましたね。 世界ランク第1位に上りつめたセルビアの男子テニスプレーヤー ノバク・ジョコビッチ選手が 「グルテンフリー」「カゼインフリー」の食事を行っていたことで 話題になりました。 フリーとは、使わないという意味なので、 グルテンやカゼインを使用しない食事、という意味になります。 グルテンって、何？ そもそも、「グルテン」とは、小麦に含まれるたんぱく質のことです。 パンやケーキなのを膨ませたり、モチモチ感を出すための成分で、 グルテンを含む食材には、 パンやピザ、 パスタ、 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmyconsulting.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F06%2F16%2F114648" title="不調の原因はあなたの好きなものだった？！ - EAT CLEAN" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/myconsulting/20180616/20180616114521.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-16 11:46:48 rich https://myconsulting.hatenadiary.jp/entry/2018/06/16/114648 1.0 100%