Myhome-SAUNA https://blog.hatena.ne.jp/Myhome-SAUNA/ 俺んちサウナ。 https://myhome-sauna.com/ つぶやき 88.4kgからマンジャロを開始した自宅サウナーの1週間記録。食事量の変化、外食への葛藤、ゴルフ飛距離への不安、そしてサウナ習慣は続けられるのか。オーダースーツ17着が着られなくなった現実と、家族との距離について正直に書きました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmyhome-sauna.com%2Fentry%2Fmounjaro-sauna-golf-week1" title="妻と娘が“僕と”歩きたがらなくなった日。88.4kgの自宅サウナーがマンジャロを始めた1週間｜ゴルフ飛距離と食事の変化 - 俺んちサウナ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/Myhome-SAUNA/20260304/20260304221838.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-04 23:10:00 rich https://myhome-sauna.com/entry/mounjaro-sauna-golf-week1 1.0 100%