creater8 https://blog.hatena.ne.jp/creater8/ ヨガで男磨き https://myoga.hateblo.jp/ 僕は酒癖が悪い 「ハッ」と目覚めると出勤時間30分前! 昨日の夜の記憶がない。 どうやって家にたどり着いたのかも覚えていない。。 頭がクラクラするのを我慢して最低限の身支度をして家を飛び出す。 会社にたどり着いても頭が働かない。 その日は、まったく生産性の無い一日を過ごしてしまう。。 僕は学生の頃から酒癖が悪い。 お酒が強くいくらでも飲めてしまうのだが、 飲み過ぎると楽しくなって 歯止めが効かないのである。。 お酒を辞めようと思ったきっかけ 最近はヨガに加えて身体づくりの為に家で筋トレをしている。 Men'sダイエット ボディーコーディネーター yoshiさんのyoutube動画を参考に筋トレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmyoga.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F07%2F16%2F204330" title="お酒は百害あって一利なし - ヨガで男磨き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/creater8/20180716/20180716203445.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-16 20:43:30 rich https://myoga.hateblo.jp/entry/2018/07/16/204330 1.0 100%