mz80k3 https://blog.hatena.ne.jp/mz80k3/ mz80k3の日記 https://mz80k3.hatenadiary.com/ ノンジャンル EE:SE04A 10:00 重:63.2 脂:25.0 今日は明け。 腰は、まだ痛い。少しは、良くなった感じはあうるけど・・・。今日一日、安静に。凄くいい天気なのに o(>ω 今日月末なんで、振り返って 8回走って、総距離56キロ 6回歩いて、総距離52キロ 3回自転車で、総距離72キロ(日記未記載2回あり) 体重は月平均64.6、月初66.2に較べ1.6キロ減 日記続きましたネ、( ＾ー゜)b グッジョ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmz80k3.hatenadiary.com%2Fentry%2F2010%2F05%2F31%2F113000" title="63,2 未だ腰痛 - mz80k3の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-05-31 11:30:00 rich https://mz80k3.hatenadiary.com/entry/2010/05/31/113000 1.0 100%