mz80k3 https://blog.hatena.ne.jp/mz80k3/ mz80k3の日記 https://mz80k3.hatenadiary.com/ Kの木 EE:SE04A 6:30 重:62.2 脂:26.5 J7 47'12'88 9409 今日も日勤。 昨日に続き今日も7キロ走りました (*^ーﾟ)b ｴﾗｲ!! 左の脹脛と甲が少し痛い感じでしたが、走りは意外と快調。昨日の様に辛くはありませんでした。 なぜ？ 走る前に、あまりの空腹に冷凍バナナをチンして食ったのが良かったのか？腕振りを胸の辺りから、臍の辺りへ変えてみたのが良かったのか？はたまた、単なるその日の調子と言うことか？ 「Ｋの木」、葉っぱ、4枚に変化 V(^o^ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmz80k3.hatenadiary.com%2Fentry%2F2010%2F10%2F06%2F205500" title="62.2 - mz80k3の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-10-06 20:55:00 rich https://mz80k3.hatenadiary.com/entry/2010/10/06/205500 1.0 100%