N-C https://blog.hatena.ne.jp/N-C/ NCの日記 https://n-c.hatenablog.com/ 腹具合を悪くして玄米食を中断しているところなのですが、いろいろあって連続して「玄米が体にいいのかどうかは食べ方次第。絶対に玄米が正解とは限らない」という情報を目にし、玄米への心酔度がまた一つ下がりました。ネット情報がどこまで信用できるかは微妙ですが、ネットで検索しても「玄米でいったん体調を改善した人がずっと玄米を食べ続けると逆効果になることも」という情報をよく見ます。わりと典型的な例のようですね。自分の不調と玄米食の関係はよくわかりません。個人的には玄米が直接のきっかけではないように思っていますが、一度調子を崩した状態で玄米を食べて悪化したところはあると思います。 玄米食はマクロビのイメージが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fn-c.hatenablog.com%2Fentry%2F20131022%2F1382433757" title="何を食べればいいのかわからなくなった - NCの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-10-22 18:22:37 rich https://n-c.hatenablog.com/entry/20131022/1382433757 1.0 100%