CaptainNemo https://blog.hatena.ne.jp/CaptainNemo/ 50歳になってもヘタレ https://n-nautilus.hateblo.jp/ 雑記 既に予定表とその他は届いているので今日明日で必要なものを準備するだけですが、明日いよいよ本年度の健康診断の日がやってまいります。 昨年と違うのは「21時以降は食事を控えるように」と言われているものの睡眠薬は必要なのでこれが結果にどう作用するか、です。 普段はこれに睡眠サプリを併用しておりますが、これは確か食品に該当する記憶があるので今晩は控えるつもりです。毎年「朝食は摂りましたか？」と尋ねられるのでその時の反応をみつつ問診時にも説明することになるでしょう。 そして肝心な結果に直結する重要な要素である体重ですが、一昨日測定時は63.5㎏・・・前日よりちょっと太りました＾＾ それまでは食べた後歩い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fn-nautilus.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F09%2F19%2F103823" title="これまでの努力？は報われるか・・・？健康診断前日 - 50歳になってもヘタレ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-19 10:38:23 rich https://n-nautilus.hateblo.jp/entry/2019/09/19/103823 1.0 100%