N-yun819 https://blog.hatena.ne.jp/N-yun819/ 自分を全肯定 https://n-yunkireisuki.hatenablog.jp/ 美容と健康 仕事でも、ずっと続けているスポーツでも日常的に指先を使うことからネイルなどはしていませんが、ハンドクリーム＋ネイルオイルを使っています。 というのも、冬の乾燥のせいで練習時に爪が折れちゃったんです・・・2本 痛みはありませんでしたがやすりで丁寧にケアしているのにだいぶショックでした。 去年までの貧血の影響で爪が弱くなっていたとしても一応気は使っていたのにこの始末 爪・・・爪ケア・・・検索（笑） この日からハンドクリームを塗る回数が約5倍 水仕事のあとは必ず！ そこにネイルオイルをプラス：夜 ケアを始めて1か月 ・なんか艶が出てきた ・スポーツ中でも折れない！！ ・不注意でぶつけたときも欠けない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fn-yunkireisuki.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F04%2F09%2F180000" title="乾燥対策におすすめ：ハンドクリーム＋ネイルオイルの効果 - 自分を全肯定" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/52a9ab92.6c520462.52a9ab93.fb78be3a/?me_id=1302371&item_id=10033981&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmegadrug%2Fcabinet%2Fitem_jpg7%2F4987353190311_a.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=pict Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-09 18:00:00 rich https://n-yunkireisuki.hatenablog.jp/entry/2026/04/09/180000 1.0 100%