N-yun819 https://blog.hatena.ne.jp/N-yun819/ 自分を全肯定 https://n-yunkireisuki.hatenablog.jp/ 自炊、酒 さつま芋、美味しいですよねー 手軽に1品作れるのも良いところ 切って、水にさらして、油多めで炒めて、はちみつとゴマ入れたら出来上がり（笑） お腹にも溜まるし、食物繊維も摂れるし 簡単で美味しいさつま芋 最近は種類が多くて、大きなスーパーに行くとどれを買うか迷います（笑） だいたいは紅はるかに落ち着くんですよね。 迷った時はこんな感じで 甘くてスイーツ系にしたい：紅はるか or 安納芋 料理にもスイーツにも使いたい：シルクスイート 天ぷら・煮物・ご飯など料理向き：紅あずま or 鳴門金時 スイートポテトとか金団とか、さつま芋を使ったものはなんでも美味しいから好き。 芋餡の和菓子とか買っちゃう。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fn-yunkireisuki.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F06%2F05%2F173000" title="手軽な一品料理：さつま芋の魅力 - 自分を全肯定" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/N/N-yun819/20260605/20260605134548.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-05 17:30:00 rich https://n-yunkireisuki.hatenablog.jp/entry/2026/06/05/173000 1.0 100%