n8u8n8 https://blog.hatena.ne.jp/n8u8n8/ What do you want to know？！ https://n8u8n8.hatenablog.com/ おはようございます。 今朝は暖かい。 やっぱり冬は苦手です。 さて、いまの季節は特につらい「冷え性」。 「冷え性」「末端冷え性」に悩まされる女性は多いですね。 最近は低体温の方も増えているみたい。 人間のからだは体温が1度下がると、基礎代謝は約12%落ち、免疫力は約30%以上低下してしまうのです。 ちなみに末端冷え性とは、体は温まっているのに手足(体の末端)だけが温まらずに冷えてしまっている状態のこと。 冷え性の大きな原因となっているのが血行不良。 ホルモンなどや、栄養は血液を通って全身に運ばれるので血行不良で体調不良になったりとさまざまな影響を体に及ぼします。 女性に多い冷え性。冷えで血液が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fn8u8n8.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F02%2F06%2F085957" title="ずっと禁煙者。(冷え性対策) - What do you want to know？！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-06 08:59:57 rich https://n8u8n8.hatenablog.com/entry/2017/02/06/085957 1.0 100%