na2ro https://blog.hatena.ne.jp/na2ro/ けっきょくなにもしない https://na2ro.com/ にっき だいえっと 6月の反省 6月は本当によくわからなかった。なぜこうなるのか。 ダイエット開始から5か月ほど。結果はいかに！ na2ro.com na2ro.com na2ro.com 6月の計測 体重 不可解というか、残念 6月の計測 体脂肪 減少傾向でしょ 6月の計測 BMI 体脂肪率とBMIの関係 ウォーキングの結果と食事 まとめ 6月の計測 体重 不可解というか、残念 6月は何としても76kg台と思っていました。 その中、6/27に76.1kgという最低値！ これは夢の75kg台か！？と思いきや、6/30は78.2kg！！ 5/31が77.6kgだったので、まさかの前月より体重増でフィニッシュ。。。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fna2ro.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F05%2F180000" title="6月ダイエット反省編 - けっきょくなにもしない" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/na2ro/20250704/20250704145149.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-05 18:00:00 rich https://na2ro.com/entry/2025/07/05/180000 1.0 100%