nabechi_51 https://blog.hatena.ne.jp/nabechi_51/ 【Forzi:k Blog】 WatanabeYu-ki https://nabechi-51.hatenadiary.org/ ロードバイク 練習■ ２０１０年０６月１３日 １３５キロ／５時間０７分。８時にスプリングウインド２３０集合でチーム練習。たくちゃん・オッペイ君・ごっちゃん・鈴木さん・寺井君と６人。寺井君は初のチーム練習参加。前日の疲れと言うか、今週の疲れが相当溜まっているので、耐えて何処まで走れるか？のチャレンジ。１４０号を南下し下部方面へ向かい、まずは３００号を登って本栖湖まで。六郷町までは比較的ゆっくり気味。下部に抜ける山岳ポイント。（１．９キロ ６．５％）誰が仕掛けるでもなく自然とペースが上がる。僕は疲労の為まったく踏めずケイデンスを上げて対応する。オッペイ君が飛び出しそれを鈴木さんが追い。少し遅れてごっちゃんが追走… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnabechi-51.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100614%2Fp1" title="３００号→富士宮→若彦トンネル - 【Forzi:k Blog】 WatanabeYu-ki" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/06/e8edff16952e5af1edc0cca57eb5986b.png Hatena Blog https://hatena.blog 2010-06-14 00:00:00 rich https://nabechi-51.hatenadiary.org/entry/20100614/p1 1.0 100%