nabechi_51 https://blog.hatena.ne.jp/nabechi_51/ 【Forzi:k Blog】 WatanabeYu-ki https://nabechi-51.hatenadiary.org/ ロードバイク 練習■ ２０１０年０９月１５日 ２０キロ／？時間？？分。■朝練前日に引き続き、ＦＥＬＴ ＤＡ＋エアロヘルメットでＴＴ練。コースも前日と同じ。しかし、平和通の交差点を過ぎたあたりで雨が降り始めてしまったので、引き返えし。雨が南から北に向かって進んでいるようで、復路は雨雲と追いかけっこ。中央道を過ぎた辺りで雨脚が弱くなり、路面もドライ。急いで家に帰って練習終了。その後すぐに自宅近辺でも雨が降り始めた。 今日は途中で朝練仲間の長田さんに会った。最近、僕は朝練に参加して居ないが長田さんはしっかりと続けているらしい。見習わねば・・・。 前日よりもサドルを２ｍｍほど上げて行ったけど、失敗だったかも。腕を乗… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnabechi-51.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100916%2Fp1" title="ＴＴの空気抵抗とポジション - 【Forzi:k Blog】 WatanabeYu-ki" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nabechi_51/20100915/20100915150042.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-09-16 00:00:00 rich https://nabechi-51.hatenadiary.org/entry/20100916/p1 1.0 100%