nabechi_51 https://blog.hatena.ne.jp/nabechi_51/ 【Forzi:k Blog】 WatanabeYu-ki https://nabechi-51.hatenadiary.org/ ロードバイク 練習■ ２０１１年１０月１６日 １０７キロ。8時勝沼駅集合で勝沼周回練。と・・・。8時に勝沼駅に到着すると、駅前がただならぬ雰囲気。普段みた事の無いような人だかりで、シャトルバスも運行している。なんだろう？と思って居たらコバテツ登場。本日は2名かな？とりあえず2人でスタート。 Time Av速度 AvBpm AvRpm 1Lap 28:19:00 29.4km 142bpm 86rpm 2Lap 28:07:00 29.5km 144bpm 84rpm 登りのペースは抑え気味で、自然に先頭交代する感じで行くと伝えてスタート。まず駅から下って行くけど、シャトルバスに詰まってペースダウン出鼻をくじ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnabechi-51.hatenadiary.org%2Fentry%2F20111017%2Fp1" title="勝沼周回のち牧丘コース - 【Forzi:k Blog】 WatanabeYu-ki" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nabechi_51/20111017/20111017153821.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-10-17 00:00:00 rich https://nabechi-51.hatenadiary.org/entry/20111017/p1 1.0 100%