nabelab00 https://blog.hatena.ne.jp/nabelab00/ なべとびすこのなすべきこと https://nabelab00.hatenablog.com/ 雑感 QuizKnock 私はあんまり寝つきが良くないタイプで、そのうえ、最近の暑さで眠れない夜が続いていた。 しかも私は寝る前に脳内反省会をすることが多くて、あのときああ言わなければよかったとか、理不尽なことを言われたけどさすがに言い返せばよかったとか、あの言い方は無いわ、とか、自分に対する反省や他人のイライラを繰り返して眠れなくなる。 イライラしたり怒ってたりしたらもうそれで頭がいっぱいで眠れない。 そんなとき、Twitterですぐに寝れるコツをツイートしてる人がいた。 元ネタは調べたら何個かあって、それが回ってるっぽい。 kaigolab.com caffeyne.hatenablog.com これまで散々眠れな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnabelab00.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F07%2F21%2F091555" title="寝る前に脳内マジカルバナナやってる話 - なべとびすこのなすべきこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-21 09:15:55 rich https://nabelab00.hatenablog.com/entry/2018/07/21/091555 1.0 100%