nagininaritai https://blog.hatena.ne.jp/nagininaritai/ 凪いで痛くて。 https://nagininaritai.hatenablog.com/ 日記 作業所より帰宅。この前、精神科受診にて、● 歳のせいか何なのか、毎晩夜中に何回も目が覚める。● 今朝なんか3時に起きちゃいました。● プラスに捉えて、早朝覚醒したら散歩しようかと思っているが、心と身体が辛い時は無理しない方が良いですか？などを主治医にお話した。主治医の先生が仰った事を覚えるようにして、いつも診察後にスマホにメモして残すのだが、以下この前の内容 ⬇● 心と身体はリンクしている。● 身体が元気になれば心も上向く。● 朝の散歩は良いと思う。● 歩くと全身の血流が良くなってもふもふ。·····血流が良くなってもふもふ！急に手触りが良い感じになっちゃった！ 情けないが肝心な事を忘れてし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnagininaritai.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F04%2F04%2F172517_1" title="良くなってもふもふ。 - 凪いで痛くて。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-04 17:25:17 rich https://nagininaritai.hatenablog.com/entry/2024/04/04/172517_1 1.0 100%