nagininaritai https://blog.hatena.ne.jp/nagininaritai/ 凪いで痛くて。 https://nagininaritai.hatenablog.com/ 日記 起床。昨日は、一日ほぼほぼ眠っていた。で、考えた。健康的な生活をしよう！とね( -ω- ´)ﾌｯ(当たり前！)鬱の悪化により退職したのに、『休む』という事に対しての圧倒的な罪悪感(幼少期の虐待の影響)に負けてしまっていた。あと部屋が汚すぎるので(激汗)、(早く何とかして休める環境を！)と焦っていたし、何故か、(こんな部屋の状況を人に見られたら！)(もし今死んだとして家族がこれを見たら！)という『訳の分からない見栄』に囚われ過ぎていた。だが、昨日一日休んでみて思った。まず休んで体調整えてから掃除した方が良くね？とね( -ω- ´)ﾌｯ(アホや·····)今、心身共に疲れ果てて、力が出ない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnagininaritai.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F12%2F083319_1" title="2025/03/12 - 凪いで痛くて。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blog-imgs-163.fc2.com/k/a/e/kaede472472/blog_import_68c0c0c85bd13.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-12 08:33:19 rich https://nagininaritai.hatenablog.com/entry/2025/03/12/083319_1 1.0 100%