nagininaritai https://blog.hatena.ne.jp/nagininaritai/ 凪いで痛くて。 https://nagininaritai.hatenablog.com/ 日記 起床。昨夜の棚卸しをしたいが、とにかく身体中が痛い。朝の服薬をしたのでメンタル面は安定している。今日から旅行に向けて、本格的な準備と体調管理に励む。とりあえずしばらくは、ストレッチをしてから身体を休ませよう。それから、棚卸しや掃除や旅行の荷物の準備などをぼちぼち。自分に出来ることをやる。自分に出来ることしか出来ない。それ以上を求めない。さて。一日じたばたします素敵な一日を。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnagininaritai.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F30%2F060229" title="2025年7月30日(水) - 凪いで痛くて。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-30 06:02:29 rich https://nagininaritai.hatenablog.com/entry/2025/07/30/060229 1.0 100%