nagininaritai https://blog.hatena.ne.jp/nagininaritai/ 凪いで痛くて。 https://nagininaritai.hatenablog.com/ 日記 2025/09/16/15:33:53精神科受診と生活支援センターより帰宅。明日のゴミ出し準備、洗濯等を経てやっとゆっくりになった。とても疲れていて頭がよく働いてないので、思いつくがままに書いていこうと思う。まず、精神科にて臨床心理の先生によるカウンセリング治療を受けた。久しぶりに人と会話をして気づく。私は不安とイライラで一杯になっており、人さまに配慮する余裕がない。更年期によるものかもしれないと先生に話す。そして最近の自分の傲慢さについて吐露し、『イライラをぶつけてしまい申し訳ございませんでした』と謝罪す。次に、精神科主治医による診察。私がお話ししたこと。● イライラ・不安が強い。● 来月か… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnagininaritai.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F16%2F153500" title="2025年9月16日(火) - 凪いで痛くて。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-16 15:35:00 rich https://nagininaritai.hatenablog.com/entry/2025/09/16/153500 1.0 100%