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  <author_name>nagininaritai</author_name>
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  <blog_title>凪いで痛くて。</blog_title>
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  <description>起床したら、家族のグループLINEに姪への誕生日おめでとうメッセージが父から送られていた。 後に続く我。↓ 今日は心は大丈夫だが、ぽんぽんが鈍く痛い。 あと、めまいと全身倦怠感。 (なので、本日は画像中心の治療記録となります) 少し掃除。 名も無き家事(ベランダサンダル、ちょっとした外出用サンダル、洗濯用品を洗う)をちょびっと。 シャワーを浴びて、グループホームにSMS送信。 ブランチ(くるみ＆練乳クリームパン)を食し、なう(2026/06/08 10:42:56)。 姪への誕プレ、無事に届いたらしい。 LINEもくれた。 (ありがとう) 福祉関係の書類も、準備完了。 あとはゆっくり、ストレッ…</description>
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  <published>2026-06-08 11:39:27</published>
  <title>May I。</title>
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