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  <author_name>nagoya_gymnastics_club</author_name>
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  <blog_title>名古屋大学体操部</blog_title>
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  <description>お久しぶりです、そうたです。謎に久しぶりのブログとなっています。 今週の火水木に、OKBで京大との合同練習がありました。たくさんの京大生と話して1年生とも仲良くなりとても楽しかったです。(すぐるさんのファンになりました。)そして、半年ぐらいバグり続けてた後方の伸身ひねりの奪還と、タントラで念願の後方ダブルが出来たので個人的には大満足でした。体操モチベが絶賛上昇中です。 各種目の現状 床 ロンダート: 手を広げ低い姿勢でできるようになってきた。あとは奥の手で床を押して体の上昇を手助けする。床蹴る時足開きすぎ。 後方伸身ひねり: 縦回転が足りない。腕の引き上げを強くする。膝つま先伸ばす 前方1回半…</description>
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  <published>2026-02-28 22:32:14</published>
  <title>2/28(土) そうた</title>
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