naish https://blog.hatena.ne.jp/naish/ 置いては行けない全てのもの https://naish.hatenadiary.org/ ジョギング AM7:45ジョギング開始。雨の予報だったのでジョギング諦めていました。しかし、目が覚めるとまだ降る前！（パラパラと降ってましたが）速攻で着替えて2㎞走りました。朝のジョギングでは珍しくタイムを計る（9分40秒）。 （東京マラソンまで後87日） 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaish.hatenadiary.org%2Fentry%2F20061123%2F1164237039" title="　295日目 - 置いては行けない全てのもの " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-11-23 08:10:39 rich https://naish.hatenadiary.org/entry/20061123/1164237039 1.0 100%