ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２１年４月 起床６：００ 朝は彼女を多治見に送るために一緒に起きてコーヒー飲んで過ごした。出勤に伴って祝日だし交通量が読めないので早めに出ることに。あと大雨だし... 勤務先が多治見ともあった距離もあるしいいドライブだなっと思った。 私は家に戻って昼飯の調達。 近所の問屋さんに初めて寄った。 こういったところは直に魚などを見て選ぶことが出来るのがいい。今回は高みの見物といったところ。 帰って11:00くらいからZWIFT 最初の30分は流し。 その後SST(Long)やるも体が言うこと効かず断念。無理せずに練習を辞めた。 ZWIFT 流し 54:19s 24.73km NP183w 124bpm 仕事の疲… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F01%2F205058" title="２９日　大雨の休日 - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20210501/20210501163335.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-01 20:50:58 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2021/05/01/205058 1.0 100%