ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２１年６月 起床 ５：４５ 昨日夜飯も食わずに寝たのでちゃんと寝れるか不安だったけど、案外熟睡できてよかった。眠さの方が強かったのかな... 朝飯 ヨーグルト 一口チーズ プロテイン バナナ 朝飯も軽め。摂るもんは取って出勤した。 出７：４５～退１９：３０ 夜間は相変わらずあるので帰社が遅くなる感じ。予定は２０時くらいかな。順調に事が進み、一旦会社に帰社。片づけや次の仕事の準備などしてもう一度出庫。１９時ごろ帰庫し事務仕事やって帰宅。 昼飯 弁当 野菜炒め コロッケ いつもお母んが作ってくれる弁当はボリューミーで満腹レベル 真っ直ぐ家に帰宅。 シャワー浴びて夜飯 夜飯 キムチ入り野菜炒め 豆腐 味噌汁 ご… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F19%2F100000" title="１８日　仕事のみ - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20210618/20210618211806.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-19 10:00:00 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2021/06/19/100000 1.0 100%