<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>ux250hfsport226</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/</author_url>
  <blog_title>ただのサラリーマンの趣味日記</blog_title>
  <blog_url>https://naka-cycling.hatenadiary.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>２０２１年６月</anon>
  </categories>
  <description>起床 ５：４５ 昨日と同じ時間に起きる。2連勤で連日晴れなので自転車で。この時期は梅雨で雨の方が確率的に高いので少しでも晴れの日に自転車乗れた方が良いから積極的に自転車を使う。LEXUS UXちゃんも乗れないの辛いけどねｗ 朝飯 プロテイン 朝通勤 12.24km 37.23sec 102w 115bpm 60rpm TSS16.2 218kj いつも通り気持ち良くペダル回して通勤。朝はまだ涼しいから汗もそこまでかくことは無い。 出７：４５～退１８：００ 今日も夜間なしの配車。帰社してからの事務仕事を少し済ませて退勤。 明後日は早朝に皆に会議の内容の報告をしなくてはならないので、支店長と少し打…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F21%2F224430&quot; title=&quot;２１日　またまた自転車で通勤 - ただのサラリーマンの趣味日記&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20210621/20210621222828.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2021-06-21 22:44:30</published>
  <title>２１日　またまた自転車で通勤</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2021/06/21/224430</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
