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  <blog_title>ただのサラリーマンの趣味日記</blog_title>
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    <anon>２０２１年８月</anon>
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  <description>起床 ５：００ 今日は朝練じゃなくて家事をこなす。洗濯やクイックルワイパーで家の掃除。家は全部フローリングなのでクイックルワイパーで簡単にホコリやゴミを取ることができる。のんびりしていたらあっという間に時間が経っていて家出るのギリギリになってしまった。 朝飯 オートミール 珈琲 毎度の通りオートミールやフルーツの盛り合わせ 出７：４５～退２０：１０ 今日は夜間がないし丁度事務仕事をこなしたかったので帰庫してからパソコンいじって仕事をしていた。事務仕事していたらあっという間に時間が経ってしまった。今日はすぐに時間が経ってしまうからのんびり過ごせない。 帰宅途中にローソン寄ってカフェラテとフルーツ…</description>
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  <published>2021-08-01 23:18:47</published>
  <title>１日　仕事　夜練ZWIFT</title>
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