ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２１年８月 起床 ５：３０ 朝練無し。起きて最近やっているクイックルワイパーでの掃除。 体重は66.8㎏＋1㎏ 朝飯はオートミールとミックスラズベリー、豆乳入れた。あとキウイも。 今日も仕事なのでボチボチ家を出る。 土曜日なので交通量は少ない。平日の同じ時間に出るより１０分くらい早く到着できるしストレスも少ない。 出７：４５～退１３：３０ 仕事に来てみると午前中上がりのような感じでしたので早めに仕事を終わらせていく。 一旦帰宅。 宅配ボックスの中に先日購入したローラー台が到着していた。 自分がインスタにストーリー投稿した時の写真。 またまたローラー台追加です。 メインは彼女の練習。それ以外にレース前のアッ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F08%2F220357" title="７日　仕事　ローラー台追加　ZWIFT　Carson - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20210808/20210808204849.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-08 22:03:57 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2021/08/08/220357 1.0 100%