ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２１年８月 起床 ５：３０ 今日も晴れてるから自転車で出勤する。 ６：４０くらいに家を出て３０分くらいのサイクリング。 出勤 30:06sec 11.93km 132bpm 70rpm TSS34.3 252kj エアロフォーム意識して走ったけど、大きいリュック背負って走ってるもんで空気抵抗ガンガンにある感じ。 しかしリュック無しで走るときに期待が上がる。楽しみだ。 出７：４５～退１８：００ 今日出勤すると明日お休み。夜間あるかな？って思って出勤したけど無かったから業務終わったらすんなり帰ろうと思った。 トラブルも無く無事帰庫して、事務仕事も無いからすんなり帰宅した。 帰宅 27.01sec 11.49k… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F31%2F222521" title="３１日　仕事練習無し - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20210831/20210831221059.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-31 22:25:21 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2021/08/31/222521 1.0 100%