ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２１年１０月 起きたのは５：５０くらい。起きたり寝たりを繰り返していた。パッとは起きれない感じだった。とりあえず起きて朝飯を作る。 白飯、野菜炒め、マカロニサラダなどを。残り物をしっかり処理していく。 いつも通りの時間に家を出た。会社に到着し今日の現場の前処理をする。久々の１日仕事だ。何事も無く帰庫することが最適だからしっかりとこなして行く。予定していた時間より早く帰って来れたから良しとする。 真っ直ぐ帰宅する。 帰宅して夜練。 ZWIFT Carson 30:20sec 14.84km NP226w TSS39 375kj 帰ってきた時間が２１時くらいだから、そこまで長い時間はできない。とりあえず３０分だ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F26%2F232443" title="２６日　１日仕事　帰宅後ZWIFT３０分 - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20211026/20211026231551.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-26 23:24:43 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2021/10/26/232443 1.0 100%