ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２１年１２月 起床は７時半くらい。アラーム無しで起床。気持ちよく起きれた。 天候は晴れてるけど爆風だ。外で走るにはかなり苦労するだろうなぁと感じた。ボチボチ朝飯を作る。 Newアイテムでコストコで購入したあんバターを試した。凄い濃い甘味を想像していたけど、意外とサッパリしていて食べやすかった。 走る支度をする。 ［外練］距離85.60㎞ 時間3:20:10s 獲得標高1307m NP191w 運動量1860Kj やはり強風は全然止むことなかった。風でハンドル取られまくりで大変。下りなんかは倍以上の恐怖感を感じた。しっかり安定させて無理のない走行を心掛ける。周りの車やバイクに迷惑をかけないように走行し無事帰宅… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F12%2F14%2F225406" title="１３日　休日　久々外練 - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20211214/20211214220523.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-14 22:54:06 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2021/12/14/225406 1.0 100%