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  <author_name>ux250hfsport226</author_name>
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  <blog_title>ただのサラリーマンの趣味日記</blog_title>
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    <anon>２０２２年１月</anon>
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  <description>起きたの６時１５分。なかなか寒くて起きれない。通勤は車の量少ないから多少家出るの遅くても１０分前に会社に着ける。なので起床はダラダラ。とりあえず朝飯でオイコスとパイナップル食べて家を出た。６時５０分くらいに家を出た。 ７：４５～１８：００ 元旦初っ端から仕事です。昨年、一昨年を見返しても倍以上の件数となってる。ほぼほぼ平月と変わらないくらいの仕事量。良いことなのですが、年末年始くらいはゆっくりしたい気持ちもある。 無事帰庫し何事も無くタイムカード押して帰宅。 家に帰った。すぐに練習。 ZWIFT Innsbruck 距離18.19㎞ 時間41:57s NP218w TSS56.6 運動量472…</description>
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  <published>2022-01-01 21:33:23</published>
  <title>１月１日　元旦　仕事からの３０分ZWIFT</title>
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