ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２２年１月 昨晩支店長から電話あり「明日お休みです。」と告げられた。なので１５，１６日とお休みとなった。で今日は突然のお休みとなったので特にやることも無いので買い物することに。起床は７時。朝飯を食べる。ゆったりとした朝だ。てか最近の休日の朝はのんびりだ。 朝飯はいつものようにあんバター付きのパンとサラダ。あとは目玉焼き。 練習する前に部屋の掃除や身支度をする。 ZWIFT SST(Short) Dis22.36km Time45:08s NP202w TSS55.7 638kj Shortって書いたけど実際のワークアウト内容はMedです。気持ちが折れて辞めてしまった。SST Short分の練習したいのでそ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F01%2F16%2F071325" title="１５日　休日　突然のお休み貰って２連休 - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20220115/20220115123307.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-16 07:13:25 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2022/01/16/071325 1.0 100%