ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２２年１月 起きたのは６時１５分。最近ホント起きれんなぁ。もうちょっと早く起きなくてはなぁなんて書いてるにも拘らずｗまぁ準備に関してはミニマム。でヤバいとかは無い。だから起きる時間変わらないんだと思う。いつものように５０分くらいに家を出て会社へ向かった。週末は車の量少ないからスイスイ進んで行く。ノンストレス。 仕事７：４５～１８：００ 今日は何も事も無ければ１６時には会社に戻れる感じ。予定通り進んだ。予定より３０分遅かったけど問題なし。現場での書類をまとめた後に事務処理済ませて退勤。今日はいつもより早く会社を出ることが出来た。 真っ直ぐ家に戻った。帰宅後に自重トレーニング。プッシュアップ３×１０回→アブロ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F01%2F30%2F221322" title="３０日　仕事　帰宅後自重トレーニング - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20220130/20220130220148.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-30 22:13:22 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2022/01/30/221322 1.0 100%