ux250hfsport226 https://blog.hatena.ne.jp/ux250hfsport226/ ただのサラリーマンの趣味日記 https://naka-cycling.hatenadiary.com/ ２０２２年３月 起床６：１５分 昨日の練習の疲れもなく起きれた。 おにぎり２つ作って会社に向かう。 仕事７：４５～１８：００ 様々なエリアを回った。 作業的にはトラブルも無く平和に回ることが出来た。 怖いくらい平和に回れたのでなんか有るんじゃないかって 思ってしまうくらいだった。 そんな事も無く事務所に戻る。 事務所で書類まとめて退勤。 帰宅して練習。 トレーニング ZWIFT 2.5w/kg Pecer In Watopia Dist32.34km Time51:20 TSS53 NP225w 614kj 昨日の練習で負荷かけたので今日は流しという事で。 気持ちい程度でケイデンスを90rpmを意識して回し汗… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaka-cycling.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F03%2F03%2F072423" title="２日　仕事　ZWIFT５０分 - ただのサラリーマンの趣味日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ux250hfsport226/20220303/20220303064036.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-03 07:24:23 rich https://naka-cycling.hatenadiary.com/entry/2022/03/03/072423 1.0 100%